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                • 5款药膳帮助女性经期养颜润肤

                • 时间:2016-04-18 新闻来源: m5彩票
                •         女性都爱美,为了变美可是每分每刻都不放松,经期自然也负着手不能例外。经期是女性的特∮殊时期,同时也是养颜润肤的关√键时期,如果好好利用的不过还是祷告那些杀手不是被杀话对美容养颜可是会产生很●大的作用哦~下面小编就给大家介绍5款药膳,大家临风s经期不妨试试~

                    姜枣红糖水

                    材料:干姜、大枣、红糖各30克

                    做法:将前两味洗净,干姜切片,大枣去核,加红糖煎。喝汤,吃大枣。

                    功效:具有温经散寒功效。适用〓于寒性痛经及黄褐斑。

                    姜枣花椒汤

                    材料:生姜25克,大枣30克,花椒100克

                    做法:将生姜去皮洗净余音.切片,大枣洗净▓去核,与花椒一起装入瓦煲中,加水1碗半,用文火煎剩大半碗,去渣留汤即可。

                    功效:具有温可这一柜子中止痛功效。适用于身上寒性痛经,并有光洁皮肤作用。

                    玄胡益母草煮鸡蛋

                    材料:玄胡20克,益母草50克,鸡蛋2个

                    做法:将以上材料加水同煮,待鸡蛋熟后去壳,再放回锅中煮散暖阳20分钟左右即可食用。

                    功效:具有通经、止痛经、补血、悦色、润肤美容功效。鸡蛋具有滋阴养感觉血的作用;现代药理研究认为,益母草可通有话快讲过松弛痉挛状态下子宫、缓解炎症等多种途径起到抗痛经、活血化淤的作用;玄胡具有行气活血、散淤止痛的作用,是临床⊙上治疗痛经的常用药。三者合用可起到行气、养血、活血、去淤、止痛的作用,可谓痛经患者的食疗佳品。

                    乌豆蛋酒汤

                    材料:乌豆(黑豆)60克,鸡蛋2个,黄酒或米慢慢酒100毫升

                    做法:将乌豆与鸡蛋加水同煮即可。

                    功效:具有调中、下气、止痛功能。适用于妇女气血虚弱型痛经,并有和血润肤功效。

                    山楂桂枝红糖汤

                    材料:山楂肉15克,桂枝5克,红糖30克。

                    做法:将山楂肉、桂枝装入瓦煲内,加清水2碗,用文火煎至l碗时,加入红糖,调匀,煮沸即可。

                    功效:具有温经通脉,化淤实在吐不出来止痛功效。适用于女子寒性痛经症及面色无华。

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